AutorIna Echterhof

"Praxis für Paarberatung und Stressbewältigung", Aachen M.Sc. Psychologie (Fernuniversität in Hagen) Speditionskauffrau Luft- und Seefracht (IHK Hamburg) Beruflicher Werdegang: - Speditionskauffrau Luft- und Seefracht in Hamburg - Kaufmännische Angestellte im Bereich Controlling, RWTH Aachen - Freiberufliche Tätigkeit in der Paarberatung und Stressprävention - ab SoSe 19 Dozentin an der EBC-Hochschule Düsseldorf im Studiengang Business Psychology Tätigkeitsschwerpunkte: - Paarberatung - Stresspräventionskurse und Personalentwicklung in Unternehmen - Stresspräventionskurse für Privatpersonen (zertifiziert über § 20 Abs. 1 SGB V) - Individuelle Beratung zur Stressreduktion Kontakt: info@beratung-echterhof.de www.beratung-echterhof.de Telefon: 0241/ 56 00 49 51

Digitaler Stress – wie lässt sich damit umgehen?

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Ich bin im glorreichen Zeitalter von Commodore C64 und Atari aufgewachsen. In einer Zeit, in der wenig Daten auf großen Floppy-Disks Platz fanden. Als man während des Point & Click Adventures häufig die Diskette wechseln musste und während der Ladezeit viel Zeit hatte, mit seinen Freunden zu plaudern, die sich um den Computer versammelt hatten. In einer Zeit als große Pixel auf kleinen...

Fernstudium: Sind Präsenzunis bald Geschichte?

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Ein Professor einer Präsenzuniversität stellte neulich die These auf, dass an unseren Universitäten in zehn, spätestens zwanzig Jahren nur noch online, virtuell und interaktiv gelehrt werden würde. Schon heute kleben viele Studierende sprichwörtlich hinter Ihren Laptops oder Smartphones – auch in den Vorlesungen. Aber zukünftig würden Algorithmen für die richtige Studienfachwahl sorgen und...

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