AutorIna Echterhof

"Praxis für Paarberatung und Stressbewältigung", Aachen M.Sc. Psychologie (Fernuniversität in Hagen) Speditionskauffrau Luft- und Seefracht (IHK Hamburg) Beruflicher Werdegang: - Speditionskauffrau Luft- und Seefracht in Hamburg - Kaufmännische Angestellte im Bereich Controlling, RWTH Aachen - Studium der Psychologie - seit 2018 Freiberufliche Tätigkeit in der Paarberatung und Stressprävention - seit SoSe 2019 Dozentin an der EBC-Hochschule Düsseldorf im Studiengang Business Psychology - ab Februar 2020 wissenschaftliche Mitarbeiterin, RWTH Aachen Tätigkeitsschwerpunkte: - Paarberatung und individuelle Beratung zur Stressreduktion - Stresspräventionskurse und Personalentwicklung in Unternehmen - Stresspräventionskurse für Privatpersonen (zertifiziert über § 20 Abs. 1 SGB V) - Fragebogenkonstruktion, Datenerhebungen und statistische Auswertungen Kontakt: info@beratung-echterhof.de www.beratung-echterhof.de Telefon: 0241/ 56 00 49 51

Kompetenz, Zugehörigkeit und Autonomie – Fortsetzung

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Autonomie

Die Selbstbestimmungstheorie nach Deci & Ryan – Teil 2 Der Zusammenhang von Motivation und Autonomie Thema Arbeitsmotivation Im ersten Blogbeitrag zur Selbstbestimmungstheorie von Deci & Ryan ging es um drei grundlegende menschliche Bedürfnisse, die im engen Zusammenhang mit der Arbeitsmotivation stehen: das Bedürfnis sich bei der Arbeit kompetent zu fühlen, das Bedürfnis nach...

Kompetenz, Zugehörigkeit und Autonomie

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Autonomie

Die Selbstbestimmungstheorie nach Deci & Ryan – Teil 1 Drei Grundbedürfnisse Thema Arbeitsmotivation Sie erinnern sich noch gut an die Weihnachtsabsprachen mit der Familie im letzten Jahr? Sie haben vielleicht Konflikte bei der Urlaubsplanung mit Ihren Kollegen? Ihr Chef kommt immer dann mit einer neuen Aufgabe auf Sie zu, wenn sie gerade richtig gut mit einem anderen Projekt...

Vom Glück selbständige Kinder zu haben

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Thema „Vereinbarkeit von Familie und Beruf“ Nach der Geburt meines ersten Sohnes blieb ich für dreieinhalb Jahre zuhause. In dieser Zeit kam auch mein zweiter Sohn zu Welt und es war fast, als würden wir Zwillinge groß ziehen. Es ist toll, so kleine Menschen heranwachsen zu sehen und zu beobachten, wie sie die Welt im wahrsten Sinne des Wortes nach und nach begreifen. Wir haben viel...

Digitaler Stress – wie lässt sich damit umgehen?

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Thema „Online-Lernen“ Ich bin im glorreichen Zeitalter von Commodore C64 und Atari aufgewachsen. In einer Zeit, in der wenig Daten auf großen Floppy-Disks Platz fanden. Als man während des Point & Click Adventures häufig die Diskette wechseln musste und während der Ladezeit viel Zeit hatte, mit seinen Freunden zu plaudern, die sich um den Computer versammelt hatten. In einer Zeit...

Fernstudium: Sind Präsenzunis bald Geschichte?

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Thema „Online-Lernen“ Ein Professor einer Präsenzuniversität stellte neulich die These auf, dass an unseren Universitäten in zehn, spätestens zwanzig Jahren nur noch online, virtuell und interaktiv gelehrt werden würde. Schon heute kleben viele Studierende sprichwörtlich hinter Ihren Laptops oder Smartphones – auch in den Vorlesungen. Aber zukünftig würden Algorithmen für die richtige...

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